Під час пошуку роботи у новій країні може бути непросто навіть людям із досвідом. У такому випадку можуть допомогти досить прості вправи, які нагадають вам, у чому ваші сильні сторони та чим саме ви можете бути корисні іншим, щоб при цьому ще й отримувати матеріальну винагороду. У рамках проєкту Care in Change ми запросили професійного коуча ICF Уляну Горохову, щоб разом із нею підібрати такі вправи, які допоможуть подолати стрес і відчути власну цінність.
Зустріч пройшла у дуже теплій атмосфері, де всі учасники змоги поспілкуватися з Уляною. Обговорення почалося із розбору японської концепції “Ікігай”, потім було виконання індивідуальних завдань та завдань у парах. Крок за кроком дійшли до завершення заходу і навіть отримали домашні завдання (все серйозно:)).Ось які відгуки ми отримали:
Для себе відзначили побажання побільше практичних справ і цукерок на наступний раз :)
Дякуємо всім, хто завітав і розділив із нами цю атмосферу! Віримо, що вправи, які ви виконували, знадобляться вам у майбутньому.
ℹ️ Проєкт фінансується Європейським соціальним фондом