Ukrainian

Жінки для жінок – особлива зустріч «Сонце всередині»

Заходи Оздоровчі заходи Нетворкінг
Тринадцятого липня Help in Change провели захід під назвою «Сонце всередині», який був організований жінками для жінок.

Більшість переселенців, кому довелося залишити Україну – це жінки з дітьми. Часто ці жінки мали залишити своїх чоловіків на Батьківщині й одноосібно взяли відповідальність за влаштування себе і дітей у зовсім новій країні.

Такий стрес може бути приголомшливим, тож Лана, Світлана та Катерина вирішили організувати захід, де жінки могли розслабитися у жіночому колі. Протягом заходу жінки мали змогу краще познайомитися за допомогою метафоричних карт. Потім Світлана Лінквіст (власниця студії йоги) провела практику з розслаблення тіла і вивільнення стресу через фізичну активність. Далі Лана Карлен (трансформаційний коуч і тренер) провела ароматерапевтичну медитацію з оліями, яка допомагає заспокоїтися і налаштуватися на правильний ментальний настрій. У кінці учасниці розслаблено спілкувалися за фікою.

Ми отримали чудові відгуки від учасниць, які сказали, що цей захід допоміг їм знайти острівець спокою під час невизначеності у зв’язку з подіями в Україні.